Resilienz und Selbstsorge-Deine mentale Stärke zählt!

In diesem Workshop lernen Teilnehmer*innen, wie sie ihre innere Widerstandskraft stärken, Stress bewältigen und gut für sich selbst sorgen – damit ihr Engagement nachhaltig bleibt und Freude bereitet. Die Teilnehmer*innen erwartet: Praktische Techniken zur Stressbewältigung und mentalen Stärkung, Strategien für gesunde Abgrenzung und Selbstfürsorge, Austausch mit Gleichgesinnten und Reflexion von Ressourcen, Impulse für mehr Gelassenheit und innere Balance. Im Rahmen der Fair lernen in Stuttgart-Bildungstage 2025. 

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Veranstalter: Forum der Kulturen Stuttgart e. V., Creative Coaching

https://www.forum-der-kulturen.de/angebote/flis-bildungstage/

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Veranstalter: Forum der Kulturen Stuttgart e. V., Creative Coaching